Moyens mnémotechniques avec des tableaux : des méthodes pratiques pour la mémorisation

des mnémoniques pour mieux se souvenir

Les exercices de mémoire dans le cadre des mnémoniques sont efficaces et leurs effets sont durables. Choisissez ceux qui vous conviennent le mieux et découvrez comment les tableaux peuvent vous aider dans leur application.

🧠 Les moyens mnémotechniques – qu’est-ce que c’est ?

Les moyens mnémotechniques sont des méthodes qui facilitent la mémorisation, le stockage et la récupération des informations. Grâce à eux, vous pourrez assimiler beaucoup plus rapidement et efficacement la matière d’un examen, vous rappeler des séquences de chiffres importantes, des adresses ou des noms.


Il s’agit d’une option souvent utilisée par les élèves à la recherche de techniques créatives et engageantes pour assimiler les informations. En utilisant des mnémotechniques, non seulement nous rendons l’apprentissage plus agréable et plus facile, mais nous améliorons également notre niveau général de compétences en mémorisation. C’est aussi un excellent moyen d’exercer l’imagination et la capacité d’association. Utilisez-le pour améliorer globalement le fonctionnement de votre mémoire.

Mnémotechniques : exemples et types ✍🏼

On distingue deux types de mnémotechniques de base – simples et complexes. Les premiers comprennent notamment les acronymes, les rimes, l’association par paires, les chiffres représentés par des mots, le système des premières lettres, les schémas associatifs et les jeux de mots. Les techniques complexes, quant à elles, reposent sur notre imagination. Les deux groupes peuvent être utiles lors de l’apprentissage. Ci-dessous, vous trouverez des exemples représentatifs de ces techniques, qui conviendront aussi bien comme moyens mnémotechniques pour les enfants que pour les adultes.

  • 🧠 Méthode du palais de la mémoire – cette méthode utilise l’imagination et l’association d’informations à des endroits dans un espace ou une pièce que nous connaissons. Pour l’appliquer, nous imaginons un environnement spécifique. Cela pourrait être notre propre maison ou notre parc préféré, par exemple. Ensuite, nous attribuons des informations à des éléments choisis de cet endroit, comme des armoires, les murs de la cuisine ou des bancs. Pour nous rappeler ce que nous avons appris, il suffit de parcourir mentalement cet endroit et de reconstituer toutes les informations.
  • 🖼️ Associations et images – dans cette technique de mémorisation, nous utilisons des images vives et des associations. Plus elles sont absurdes et inhabituelles, mieux c’est. Par exemple, si nous voulons mémoriser le nom de l’auteur du poème “Fleurs polonaises” (Julian Tuwim), nous pouvons créer une association de mots comme “Tu ne wim, Tu wim”. N’ayons pas peur de jouer avec les mots ou de créer les histoires les plus étranges dans notre esprit – c’est ainsi que nous pouvons mémoriser rapidement et de manière amusante les informations souhaitées.
  • 🗝️ La méthode des mots-clés est une technique particulièrement efficace pour l’apprentissage des langues étrangères. Elle consiste à trouver un mot dans notre langue maternelle qui ressemble à celui que nous voulons mémoriser dans une langue étrangère. Par exemple, pour retenir le mot anglais “cup” (tasse), nous pourrions le mémoriser en associant ce mot à un mot français similaire comme “copain”. Ainsi, chaque fois que nous entendrons le mot “copain”, nous nous souviendrons de son équivalent anglais “cup”.
  • 🪶 Méthode des acronymes – cette méthode consiste à créer un mot à partir des premières lettres des mots que nous voulons mémoriser. Elle comprend des acronymes signifiants (qui ont une signification) ou des acronymes non signifiants (qui sont dépourvus de sens). Les acronymes sont souvent utilisés pour mémoriser des groupes de mots liés, par exemple, imaginons que nous voulons mémoriser les villes suivantes : Marseille, Lyon et Paris. Pour cela, nous pouvons utiliser la méthode des acronymes. En combinant les premières lettres de ces villes, nous obtenons l’acronyme “MLP”. Ainsi, chaque fois que nous verrons ou entendrons “MLP”, nous nous rappellerons instantanément les villes Marseille, Lyon et Paris.
  • 🗣️ Rimes – cette technique sera particulièrement appréciée par les amateurs de poésie de toutes sortes. C’est une méthode simple de mémorisation qui consiste à créer des rimes agréables à l’oreille et faciles à retenir. Parmi les exemples, citons le fameux “Les chiens aboient, la caravane passe.”

Méthodes mnémoniques efficaces – exercices sur tableau 📝

Grâce aux mnémotechniques, vous investissez peu d’efforts pour mémoriser quelque chose et obtenez des résultats aussi bons, voire meilleurs, que ceux obtenus après de nombreuses heures de répétition. C’est pourquoi il est utile de les utiliser au quotidien. Pour faciliter davantage ce processus, optez pour des outils de soutien tels que les tableaux. Découvrez différents types et apprenez comment exercer votre mémoire en les utilisant.


Un tableau en liège est un bon choix si vous souhaitez exposer des notes importantes, des documents ou des photos. Vous pouvez y épingler des fiches d’informations, des schémas et des images, ce qui vous donne un accès facile à tout le contenu et facilite la mémorisation. Les tableaux à craie noirs sont parfaits pour écrire et dessiner à l’aide de craie ou de marqueurs. Vous pouvez facilement y créer des notes, des schémas, voire des dessins, et les corriger ou les effacer facilement une fois qu’ils ne sont plus d’actualité. Les chevalets de conférence, quant à eux, sont parfaits pour les diagrammes ou les cartes mentales. Les possibilités d’utilisation des tableaux dans le cadre des mnémoniques sont nombreuses. Ils fonctionnent bien comme :

  • 💡 Lieu pour créer des associations – imaginez que le tableau est votre “palais de la mémoire”. Associez des informations spécifiques à différents endroits de sa surface. Créez des images vivantes et des histoires qui vous aideront à mémoriser les faits. Plus ils sont colorés et inhabituels, mieux c’est.
  • 👀 Surface pour des résumés visuels – dessinez des schémas, des diagrammes et des cartes mentales pour illustrer les relations entre différents concepts. Utilisez des pictogrammes, des symboles et des signes graphiques pour attribuer des informations. De cette manière, vous les assimilerez beaucoup plus rapidement.
  • 🔢 Lieu pour écrire des chiffres et des mots – utilisez le tableau pour associer des mots ou des images aux chiffres. Par exemple, pour mémoriser un numéro de téléphone, attribuez à chaque chiffre un mot ou une image appropriée. Créez vos propres associations : “123” pourrait signifier “une tasse de café, deux croissants, trois yaourts”.
  • 📋 Espace organisationnel – divisez facilement la surface du tableau en sections représentant différentes catégories d’informations. Par exemple, lorsque vous étudiez du vocabulaire dans une langue étrangère, vous pouvez créer des sections pour des sujets tels que la nourriture ou les voyages. Enregistrez les informations sur le tableau aux endroits appropriés. Vous pouvez utiliser des couleurs, des dessins, des symboles et différentes polices pour mettre en évidence les éléments individuels.
  • 💆🏼 Surface pour des exercices – effectuez des révisions régulières en passant en revue et en mettant à jour les informations sur le tableau. Créez de nouvelles associations et ajoutez de nouveaux éléments à votre “palais de la mémoire”.

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